Ginseng Tozu

Ginseng Tozu

Ginseng tozu, Çin tıbbında geleneksel olarak binlerce yıldır kullanılan ginseng 3 farklı türdedir. 2 türü birbiri ile benzer diğer türü ise daha farklıdır. Ancak her 3 türünde içeriği aynı olup, etki bakımından da farklılığı yoktur. Ülkemizde Ginseng ürünleri toz, tablet gibi şekillerde satışa sunulmaktadır. Tablet ve toz ginseng ürünleri Amerikan ve Asya ginsenglerinden üretilmektedir. Kore ginsengi olarak bilinen ginseng ''kırmızı gingseng'' olarak adlandırılır.

Toz Ginseng çay şeklinde hazırlanarak içildiğinde bir çok faydasından yararlanılabilir. Farklı hastalıklar için alternatif olarak kullanılan ginseng özellikle zihinsel ve bedensel yorgunluğa karşı iyi gelir.

Toz ginseng çayı nasıl hazırlanır?

Ginsengin kök kısmı tıpkı zencefile benzer. Kök kısmı rendelenerek çay hazırlanabilir. Ayrıca dilimlenerek de çay yapmak için kullanılabilir. Rendelendiğinde 2 su bardağı çay için 1 çorba kaşığı ginseng rendesi yeterli olur. Dilim kullanılacaksa yine iki bardak için 5 dilim kullanılabilir. Ginseng tozu ile çay hazırlamak için ise, 2 su bardağı çay için 1 tatlı kaşığı ginseng tozu yeterli olur. Çayın tadına göre kullanılan ginseng miktarında artış ya da azalma yapılabilir. 2 su bardağı su kaynatılarak ocaktan alınır. 2-3 dakika dinlendirildikten sonra 1 tatlı kaşığı ginseng tozu ılıyan suya eklenir. Beş dakika kadar dinlendirilerek süzgeçten geçirilip, içilmeye başlanabilir. Çayın dinlenme süresi uzun tutulduğunda tadı acı olabilir. Bu nedenle beş dakikadan fazla bekletilmeden içilmelidir. Kaynar su ocaktan alınır alınmaz ginseng tozu eklenmemelidir. Çünkü direkt kaynar su ginsengin faydalarını azaltabilir. Çay bal ya da yeşil çay ile karıştırılarak da içilebilir.

Toz ginseng faydaları

Ginseng tozu ile hazırlanan çay bağışıklık sistemini güçlendirir. Vücudu, enfeksiyon, mikrop gibi risklere karşı koruyucu etkisi vardır. Yapılan araştırmalara göre bağışıklık sistemindeki hücrelerin sayısını arttırıcı etkisi olduğu ortaya konulmuştur.

Ginseng mükemmel bir antioksidan etkisi olan ürünlerden biridir. DNA hasarına yol açabilecek olan serbest radikallere karşı vücudu korur. Bu etkisi ile kalp, damar, şeker gibi birçok hastalığa yakalanma riskini azaltır.

Ginseng, kan basıncını düşürücü etki sağlar. Bu etkisi ile hipertansiyonu düşürdüğü bilinmektedir. Ancak bu alanda yapılan çalışma sayısı az olduğu için tansiyon hastalarının ginseng kullanmadan önce doktora danışmasında yarar vardır.

Tip 2 diyabet hastalığına karşı olan faydaları yapılan araştırmalar sonucunda da kanıtlanmıştır. Tip 2 diyabet hastalarında kan şekerini kontrol altında tutmak için kullanılabilir. Ancak devamlı diyabet için ilaç kullanan kişiler ginseng kullanmadan önce mutlaka doktoruna danışmalıdır.

Ginseng tozu çay şeklinde hazırlanıp tüketildiğinde konsantrasyon problemleri önlenebilir. Kişi kendini daha dinç ve enerjik hisseder. Hafızayı güçlendirici, konsantrasyonu arttırıcı ve beyin fonksiyonlarını geliştirici etkisi bulunmaktadır. Bu etkilerinden dolayı ileri yaşlarda meydana gelebilecek Alzheimer hastalığı riskini de azalttığı düşünülmektedir.

Ginseng tozu yine çay olarak tüketildiğinde erkeklerde sperm sayısını arttırıcı etki yaratmaktadır. Bu konu hakkında yapılan çalışmaların sayısı az olsa da elde edilen sonuçlara göre ginseng sperm sayısını arttırmakta ve sertleşme problemine karşı iyi gelmektedir.

Ginseng menopoz belirtilerini hafifletmek için de kullanılabilir. Menopoz döneminin en önemli sıkıntılarından biri olan ruh hali bozukluklarına karşı faydalıdır.

Ginseng tozu yan etkileri

Ginseng tozu, tansiyon, kalp, diyabet, kan seyreltici, uyarıcı ve bağışıklık sistemi ilaçları ile etkileşime girebileceğinden birlikte kesinlikle kullanılmamalıdır. Bu tür ilaçların etkisini azaltabileceği gibi artmasına da yol açabilir. Kan basıncı ile alakalı problemi olan kişiler ginseng kullanmadan önce mutlaka doktora danışmalıdır. Ginseng bazı bünyelerde, uykusuzluk, sinirlilik hali, kaygı, mide bulantısı, kusma, göğüs ağrısı, vajinal akıntı, burun kanaması gibi şikayetlere yol açabilir. Gebelik ve emzirme dönemi için kullanımı tavsiye edilmemektedir.


Son Güncelleme : 09.12.2018 23:16:23
Ginseng Tozu ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Ginseng Tozu Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Ginseng Tozu"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Ginseng Macunu
Ginseng Macunu
Ginseng macun, Çeşitli bitkilerin birleşimi ile hazırlanan bitkisel bir ilaç çeşididir. Ginseng macunun içerisinde yaklaşık 50 çeşit bitki bulunmaktadır. Her biri ayrı ayrı şifalı olan bitkiler bu macunda toplanmış bir nevi atom görevi görmektedirler...
Ginseng Hapı
Ginseng Hapı
Ginseng Hapı: Ginseng faydalı bir bitkidir. Asa ve Amerika da daha fazla tüketilir. Ginseng bitkisi şekil olarak insana benzer. Bu yüzden insan bitkisi de denir. Ginseng bitkisinin iki farklı çeşidi vardır. Biri asya ginsengi diğeri Amerikan ginsengi...
Ginseng Yan Etkileri
Ginseng Yan Etkileri
Ginseng: Ginseng Çin'den gelen bir tür şifalı ot türüdür. Otsu bir yapıya sahiptir ve birçok hastalığın şifacısı dır. Tabi yararı olduğu gibi zararları da bulunmaktadır. Ginseng otu en çok zayıflamada kullanılır. Ginseng otu 5-6 yıl içerisinde yetişi...
Siberian Ginseng
Siberian Ginseng
Siberian Ginseng, Sibirya ginsengi, eskiden Çin tıbbında kullanılmakta olan ve önemli bir adaptojen olarak kabul edilen bir bitkidir. Sibirya ginsengi yüzyıllar boyu Çin ve Rusya başta olmak üzere diğer Doğu ülkelerinde kökü birçok tedavi de kullan...
Ginseng Nasıl Kullanılır
Ginseng Nasıl Kullanılır
Ginseng Nasıl Kullanılır, Bilimsel olarak latince panax ginseng olarak ifade edilen ginseng aslında kullanımı bu bitkinin kökü ile sağlanır. Bu bitkinin kökü gençleştirici ve cinsel gücü arttırdığından dolayı ülkemizde yeni yeni kullanmaya başlasa da...
Ginseng Kökü
Ginseng Kökü
Ginseng kökü, ginseng bitkisi tam beş bin yıl kadar bir geçmişe sahip olan bir bitkidir. Bitkinin kök kısmı insan vücuduna benzer bu nedenle bitki insan otu diye de adlandırılır. Bu bitkinin çok güçlü bir iyileştirme özelliği vardır. Bu neden ile Yun...
Kırmızı Ginseng Faydaları
Kırmızı Ginseng Faydaları
Kırmızı ginseng faydaları, Kore ginsengi olarak da bilinen bu ginseng oldukça faydalıdır. Sinir sistemine, kalp damar sistemine, endokrin sistemine ve diğer sistemler üzerinde bir çöm etkiye sahiptir. Bunları tek tek inceleyelim.Kırmızı ginsengin sin...
Ginseng Otu
Ginseng Otu
Ginseng otu, botanik isim olarak panax denilen bir bitkidir. Tam iyileşme anlamına gelir. Tüm şifalı olan otlar arasında strese karşı en etkili olan ottur. Fiziksel ve mental dayanıklılığı arttırır. Bu otun insanlara birçok faydası vardır. Genellikle...
Ginseng Vitamin
Ginseng Vitamin
Ginsengi Vitamin, Ginseng, kökü çatal havuc görünümlü ve saçaklı, beyaz, sarı patates veya kırmızı renkli olabilir, kazık köklü ve köklerinin yıllarca kurumadığı bir bitkidir. Bitki yedi sekiz yaşına geldiğinde kök kalınlığı çapı 10 cm. kadar olabil...
Ginseng Çayı Faydaları
Ginseng Çayı Faydaları
Ginseng çayı faydaları, Ginseng bitkinin köklerinde elde edilen bir tür ilaçtır. İlk olarak Kuzey Çin bölgesinde keşfedilmiştir. Ve ondan sonra günümüze kadar gelmiştir. Şimdi ise her yerde kolaylıkla bulunabilen bir bitkidir. Ginseng bitkisi birçok ...
Ginseng
Ginseng
Ginseng, kökeni incelendiğinde insan otu anlamına gelen bir kelimedir. Beş bin yıla yakın bir geçmişe sahip olan bir bitki çeşididir. Çok yıllık olan bir bitkidir. Çok güçlü bir iyileştirme özelliği vardır. Uzak doğu ülkelerinde binlerce yıldan beri ...
Kırmızı Ginseng
Kırmızı Ginseng
Kırmızı gingseng insan şekline benzerliği sebebiyle Çince ' birey nebatı ' olarak da isimlendirilen bitkinin bir türüdür. Asya ginsengi ve Amerikan ginsengidir. Asya ginsengi veya Panax ginseng, Çin veya Kore ginsengi, veya kırmızı ginseng olarak da ...

 

Ginseng Macunu
Ginseng Tozu
Ginseng Hapı
Ginseng Yan Etkileri
Siberian Ginseng
Ginseng Nasıl Kullanılır
Ginseng Kökü
Kırmızı Ginseng Faydaları
Ginseng Otu
Ginseng Vitamin
Ginseng Çayı Faydaları
Ginseng
Kırmızı Ginseng
Ginseng Faydaları
Ginseng Çayı
Ginseng Nedir
Ginseng Bitkisi
Popüler İçerik
Ginseng Faydaları
Ginseng Faydaları
Ginseng Faydaları, bu şifalı bitkinin köklerinin işlenmesi sonucunda elde edilen çok popüler olmasının yanı sıra doğal sağlıklı özellikler içeren bitk...
Ginseng Çayı
Ginseng Çayı
Ginseng çayı, geleneksel Çin tıbbında yüzlerce yıldır kullanılan bitki olup; ikisi birbirine benzeyen üç farklı türde bulunan bitkidir. Bu bitkiler A...
Ginseng Nedir
Ginseng Nedir
Ginseng Nedir, Ginseng 5000 yıl gerisine dayanan bir bitki türüdür ve bu bitkiye köklerinin insan vücuduna benzemesinden dolayı insan otu adı da ver...
Ginseng Bitkisi
Ginseng Bitkisi
Ginseng Bitkisi, ginseng şekil itibariyle çatalları insan ayağına benzetildiği için ' İnsan Otu ' ismini almıştır. Bu bitkinin kökeni sarmaşıkgiller f...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Ginseng Macunu
Ginseng Tozu
Ginseng Hapı
Ginseng Yan Etkileri
Siberian Ginseng
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019