Ginseng Çayı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Ginseng Çayı

Ginseng çayı, geleneksel Çin tıbbında yüzlerce yıldır kullanılan bitki olup; ikisi birbirine benzeyen üç farklı türde bulunan bitkidir. Bu bitkiler Amerikan Ginsengi, Asya Ginsengi ve Kore Ginsengi olarak adlandırılır. Bu bitkilerin yapıları ve aktif maddeleri hemen hemen birbirine yakındır ve aynı hastalıklar için kullanılmaktadır. Bir yandan Sibirya Ginsengi tamamen farklı bir bitkidir ve diğer Ginseng türleri ile farklı bileşenlere sahiptir. Ülkemizde ve mevcut olan Ginseng ve ürünleri çoğunlukla Amerikan ve Asya Ginsenginden elde edilen bitkilerdir. Kore Ginsengi ise Kırmızı Ginseng olarak da bilinir. Ginseng çayı pek çok farklı rahatsızlıklarının tedavisinde kullanıldığı görülmektedir. Asıl olarak fiziksel ve zihinsel yorgunluğa karşı kullanılmaktadır.

Ginseng çayının faydaları nelerdir?

Ginseng çayı kan şekerini düşürür
Ayrıca bu çayın hipertansiyon tedavisinde büyük faydaları vardır
Bağışıklık sistemini güçlendirir
Bu çay iştahın açılmasına sebebiyet verebilir
Ginseng çayı içildiği zaman sindirim sistemi düzenli olarak çalışır
Ginseng çayı stresi hafiflettiği ve insan bedenleri rahatlattığı görülmüştür
Bu çay ile astım belirtileri hafifler
Baş ağrısına, yorgunluğa iyi gelir, hafızayı güçlendirir
Ginseng çay mide ülseri üzerinde mükemmel etkileri görülmüştür
Ayrıca bu çay kötü kolesterolü düşürür
Ginseng çayı ile insan zihninde karmaşıklıkları giderir ve hafızayı güçlendirir
Bu çayın kullanılan ilaçlara karşı karaciğeri koruma etkisi görülmüştür
Ayrıca bayanların adet dönemlerinde rahatlatıcı etkisi vardır

Ginseng çayı nasıl yapılır?

Öncelikli olarak ginseng çayı yapmak için zencefile benzeyen Ginseng kökünü ince dilimler halinde doğrayarak; bir kavonozda bekleriz. Bu çay için Ginseng Kökünü rendelemek de mümkündür. Başlangıç olarak iki büyük bardak çay için bir yemek kaşığı rendelenmiş Ginseng veya dilimlenmiş 4, 5 dal Ginseng kullanabiliriz. Daha sonra tadına ve rengine göre bu miktarı arttırıp, azaltabilirsiniz. Ginseng çayını hazırlamak için bardağa Ginsengi koyup; kaynayan suyu üzerine dökerek, 2 dakika soğuması için bekleriz. Ginseng çayı ılık hale geldiği zaman yani 5 dakika demlenmesi beklenildikten sonra içerisindeki Ginseng parçaları süzülerek; suyunu alırız. Tadını güçlendirmek için bal veya yeşil çay ile tüketebiliriz.

Ginseng çayının yan etkileri nelerdir?

Ginseng bitkisininde diğer bitkiler gibi bazı yan etkilere sebep olabilir. Bunları şöyle sıralayabiliriz: sinirli ve asabiyet, uykusuzluk en sık görülen yan etkiler arasındadır. Nadir olarak ishal, kusma, burun kanaması, vajinal kanama, kan basıncının yükselmesi, kaygı, meme ağrısı gibi rahatsızlıklara neden olduğu görülmüştür. Yüksek kan basıncı şikâyeti bulunanlar doktor tavsiyesi olmadan bu çayı kullanması oldukça zararlıdır. Madde riskine artırabileceğinden bipolar bozukluğu olanların Ginseng kullanmaları zararlıdır. Bazı durumlarda vajinal bölgelerde kanamayı artırdığı için, hamile ve emziren kadınlar tarafından kullanılması sakıncalıdır. Ginseng bitkisinin kan inceltici özelliği bulunduğu için, herhangi bir ameliyat öncesinde en az iki hafta kullanılması sakıncalıdır. Herhangi bir sağlık sorunu ile düzenli ilaç kullanılıyor ise bitkisel ilaçları özellikle de Ginseng çayını kullanmaya başlamadan önce doktora danışılmasında fayda vardır.

Son Güncelleme : 19.01.2024 10:28:00

Ginseng Çayı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Ginseng Macunu

Ginseng macun, Çeşitli bitkilerin birleşimi ile hazırlanan bitkisel bir ilaç çeşididir. Ginseng macunun içerisinde yaklaşık 50 çeşit bitki bulunmaktadır. Her biri ayrı ayrı şifalı olan bitkiler bu macunda toplanmış bir nevi atom görevi görmektedirler...

Ginseng Tozu

Ginseng tozu, Çin tıbbında geleneksel olarak binlerce yıldır kullanılan ginseng 3 farklı türdedir. 2 türü birbiri ile benzer diğer türü ise daha farklıdır. Ancak her 3 türünde içeriği aynı olup, etki bakımından da farklılığı yoktur. Ülkemizde Ginseng...

Ginseng Hapı

Ginseng Hapı: Ginseng faydalı bir bitkidir. Asa ve Amerika da daha fazla tüketilir. Ginseng bitkisi şekil olarak insana benzer. Bu yüzden insan bitkisi de denir. Ginseng bitkisinin iki farklı çeşidi vardır. Biri Asya ginsengi diğeri Amerikan ginsengi...

Ginseng Yan Etkileri

Ginseng: Ginseng Çin'den gelen bir tür şifalı ot türüdür. Otsu bir yapıya sahiptir ve birçok hastalığın şifacısıdır. Tabi yararı olduğu gibi zararları da bulunmaktadır. Ginseng otu en çok zayıflamada kullanılır. Ginseng otu 5-6 yıl içerisinde yetişir...

Siberian Ginseng

Siberian Ginseng, Sibirya ginsengi, eskiden Çin tıbbında kullanılmakta olan ve önemli bir adaptojen olarak kabul edilen bir bitkidir. Sibirya ginsengi yüzyıllar boyu Çin ve Rusya başta olmak üzere diğer Doğu ülkelerinde kökü birçok tedavi de kullanıl...

Ginseng Nasıl Kullanılır

Ginseng Nasıl Kullanılır, Bilimsel olarak Latince panax ginseng olarak ifade edilen ginseng aslında kullanımı bu bitkinin kökü ile sağlanır. Bu bitkinin kökü gençleştirici ve cinsel gücü arttırdığından dolayı ülkemizde yeni yeni kullanmaya başlasa da...

Ginseng Kökü

Ginseng kökü, ginseng bitkisi tam beş bin yıl kadar bir geçmişe sahip olan bir bitkidir. Bitkinin kök kısmı insan vücuduna benzer bu nedenle bitki insan otu diye de adlandırılır. Bu bitkinin çok güçlü bir iyileştirme özelliği vardır. Bu neden ile Yun...

Kırmızı Ginseng Faydaları

Kırmızı ginseng faydaları, Kore ginsengi olarak da bilinen bu ginseng oldukça faydalıdır. Sinir sistemine, kalp damar sistemine, endokrin sistemine ve diğer sistemler üzerinde bir çöm etkiye sahiptir. Bunları tek tek inceleyelim.Kırmızı ginsengin sin...

Ginseng Otu

Ginseng otu, botanik isim olarak panax denilen bir bitkidir. Tam iyileşme anlamına gelir. Tüm şifalı olan otlar arasında strese karşı en etkili olan ottur. Fiziksel ve mental dayanıklılığı arttırır. Bu otun insanlara birçok faydası vardır. Genellikle...

Ginseng Vitamin

Ginsengi Vitamin, Ginseng, kökü çatal havuç görünümlü ve saçaklı, beyaz, sarı patates veya kırmızı renkli olabilir, kazık köklü ve köklerinin yıllarca kurumadığı bir bitkidir. Bitki yedi sekiz yaşına geldiğinde kök kalınlığı çapı 10 cm. Kadar olabilm...

Ginseng Çayı Faydaları

Ginseng çayı faydaları, Ginseng bitkinin köklerinde elde edilen bir tür ilaçtır. İlk olarak Kuzey Çin bölgesinde keşfedilmiştir ve ondan sonra günümüze kadar gelmiştir. Şimdi ise her yerde kolaylıkla bulunabilen bir bitkidir. Ginseng bitkisi birçok d...

Ginseng

Ginseng, kökeni incelendiğinde insan otu anlamına gelen bir kelimedir. Beş bin yıla yakın bir geçmişe sahip olan bir bitki çeşididir. Çok yıllık olan bir bitkidir. Çok güçlü bir iyileştirme özelliği vardır. Uzak doğu ülkelerinde binlerce yıldan beri ...